Leírás:A dehidroepiandroszteron (DHEA) a mellékvesék által termelt szteroid, amely nemi hormonokká (ösztrogénekké és androgénekké) alakul át. A DHEA szervezetre gyakorolt hatásai a tesztoszteronéhoz hasonlók. A mexikói jamgyökérből lehet kivonni.
Gyógyhatás:A DHEA-tartalmú táplálék-kiegészítők serkentik az immunrendszer működését. A hangulat, az energiaszint és a közérzet javítására használják. Arra is szokták alkalmazni, hogy javítsák a stressz alatti teljesítményt. További felhasználási mód az éjszakai alvás mélyítése, a koleszterinszint és a test zsírtartalmának csökkentése. Sok atléta állítja, hogy a DHEA növeli az izomtömeget. Arról is szólnak beszámolók, hogy visszafordítja az öregedést, és Alzheimer-kóros betegekben javítja az agyműködést. A DHEA gyógyhatásával kapcsolatos adatok eddig még nem nyertek igazolást.
Lehetséges mellékhatások:Elméletileg a DHEA férfiakban mellnagyobbodást, nőkben pedig szőrösödést idézhet elő, illetve fokozhatja bizonyos prosztata- és emlőrák típusok növekedését, ám ezeket a hatásokat még nem sikerült igazolni. A DHEA gyermekeknek nem adható izomzatuk növelésére, vagy sportteljesítményük fokozására.
