Leírás:A növény virágaiban található vöröses színű anyag hipericint tartalmaz, mely maga a hatóanyag.
Gyógyhatás:Sok kicsi, általában rövidtávú, viszonylag jól megtervezett vizsgálat szerint a közönséges orbáncfű enyhítette a közepes fokú depresszióban szenvedők tüneteit. Egy mostanában készült nagy, jól megtervezett vizsgálatban azonban hatástalannak bizonyult a súlyos depresszió kezelésében.
A közönséges orbáncfüvet HIV-fertőzés és vitiligo (bőr pigmenthiány) kezelésére használták, de hatékonysága ezen betegségek ellen nem bizonyított.
Lehetséges mellékhatások:Előírásszerű használat esetén úgy tűnik,
nincs mellékhatása, és nem lép kölcsönhatásba tiramin-tartalmú élelmiszerekkel, ami
más monoaminoxidáz-gátló (MAO-gátló
) használata során
előfordulhat. Nagyon érzékennyé teheti a bőrt a nap iránt (fotoszenzitivitás). Terhes
nők kerüljék szedését, mert növeli a méh izomtónusát, ezért fokozza a vetélés
kockázatát. Kölcsönhatásba léphet orális fogamzásgátlókkal, HIV-fertőzés kezelésében
alkalmazott proteáz gátlókkal (pl. az indinavirral és a ritonavirral), MAO-gátlókkal
és egyéb antidepresszánsokkal, az immunszuppresszív ciklosporinnal, digoxinnal,
vaspótlókkal és az véralvadásgátló warfarinnal.
Macskagyökér (Valeriana)
Leírás:A növény szárított gyökerei tartalmazzák a valepotriátokat - feltehetően ezek felelősek a nyugtató hatásért.
Gyógyhatás:A macskagyökeret nyugtató- és altatószerként alkalmazzák, főleg Európa bizonyos részein. Két, viszonylag jól megtervezett vizsgálatban a macskagyökér javította az alvás minőségét, és csökkentette az elalváshoz szükséges időt.
Lehetséges mellékhatások:Fejfájás, ingerültség, rossz közérzet és szívbántalmak szerepelnek a beszámolókban. A macskagyökér megnyújthatja más nyugtatók (pl. a barbiturátok) hatását, ha együtt veszik be velük. Tartózkodjanak szedésétől, akik vezetnek, vagy éberséget igénylő feladatokat végeznek.








